チャオ！トモンテです。コロナ渦で在宅ワークが普通になりつつ昨今、 「椅子に同じ姿勢で座りっぱなしは健康によろしくない」と、 健康系YouTube動画やネット記事で見かけるようになりました。そんな中、我が家もノルウェーのVanierという会社の「VARIABLE T…

チャオ！トモンテです。あと数日でクリスマスですね。 皆様はどの様に過ごされるご予定ですか？日曜日の夜、ローマ旧市街を散歩しました。この記事では、今年2021年クリスマスシーズンのローマの風景とイルミネーションを紹介します。 ローマの夜の散歩道 最…

チャオ！トモンテです。12月上旬、ローマ近郊の村ボルボーナからサンタ・マリア・デル・モンテ聖堂まで、今シーズンの初雪を満喫しながらトレッキングをしました。この記事では、その時の風景を写真で紹介します。 Borbona（ボルボーナ）ヘのアクセス 山道の…

チャオ！トモンテです。世界でオミクロン変異株感染が拡大しています。 イタリアのオミクロン感染者は現在27名ですが、感染力は高くともデルタ変異株と比べ重病化しないからか、日本程騒がれていません。それよりも、ニュースで頻繁に「スーパーグリーンパス…

チャオ！トモンテです。友人夫婦が日本行きの航空券を突然キャンセルしなければならない状況に追い込まれました。 原因は、日本政府のオミクロン水際対策です。 オミクロンこの記事では、迷走しているオミクロン水際対策に直接打撃を受けた身近な実例を紹介…

チャオ！トモンテです。先日、ラツィオ州リエティ県Micigliano（ミチリアーノ）から、テルミニッロにある山小屋セバスティアーニ（標高1820m）まで初めてトレッキングしました。山小屋セバスティアーニへは、登山しなくても車だけでアクセス可能で、ここを起…

チャオ！トモンテです。寒い夜にあったか～いスープを飲むと、体も心も癒されますね。イタリアのスープといえば、野菜がいっぱい入ったミネストローネ。 イタリアでは共稼ぎが多いので、スーパーでは、冷凍や缶詰のスープも沢山販売されています。この記事で…